Individuel terapi

Psykolog Kristine Kirkegaard

Individuel terapi

At gå til psykolog indebærer ikke altid behandling. Mange konsulterer psykologer mhp håndtering af sorg, krise eller mere generel selvudvikling. Mange mennesker oplever at indgå i uhensigtsmæssige mønstre, som er vanskelige at bryde på egen hånd, og her er det oplagt at opsøge de nye forståelser og handlemuligheder, der kan komme ud af samtaler. Jeg anvender ofte elementer af psykodynamiske forståelser og kognitive tilgange til at forstå og forandre de dybt funderede mønstre, der forårsager problemer for den enkelte, ikke mindst i dennes relationer.

kontakt mig i dag